Qigong
Qigong [:čchi kung:] jsou jednoduché cvičební sestavy pro běžné cvičence. Jde o zdravotní cvičení, které ma vliv na jednotlivé vnitřní orgány. Čchi‑kung je v Číně po staletí součástí většiny směrů a škol zaměřených na kultivaci těla a ducha. V čínské medicíně má nezastupitelné místo mezi dalšími terapeutickými metodami.
Komu cvičení doporučujeme
Pacientům
Pomocí cvičení pacient v sobě aktivuje ozdravnou energii (čchi), která nastartuje ozdravné procesy. Proto praktikové doporučují svým pacientům cvičení čchi‑kungu jako součást léčby.
Praktikům
„Poznáním svých vnitřních procesů rozumím tvým“ Jakmile praktik na sobě chápe, jak fungují procesy ve vnitřním i vnějším světě, dokáže rozlišit tyto procesy u svých pacientů, a lépe jim dokáže pomoci.